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家庭菜園始めました
あ〜脚が痛い
令和
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東京マラソン2018

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yatagarasu.2018

恒例の愛宕山元旦登山（スポーツクラブ21神岡主催）がコロナで中止。綾部山梅林のまで足を伸ばしてみました。のぼり岩から瀬戸内海を一望。分厚い雲を突き破る（まさに辛丑）初日の出は、あたかもコロナ禍における希望の光に見えました。
# 綾部山　# 梅林　# のぼり岩　# 辛丑　# 初日の出　# 元旦　# コロナ禍　# 希望

岸野先生と三室山に登って来ました。最高の天気、山頂付近には雪❄️後山（南西）ちくさ高原スキー場とその奥に那岐山（西）氷ノ山（北）眼下には千種の町（南）が見渡せます。通称＂オブジェ＂の前で、もうすぐ熊笹は雪の下、一面銀世界になります。
# 三室山　# 登山

尾道へグルメ旅に行って来ました。千光寺から坂とお寺だらけの町並みを一望。牛ちゃんの尾道ラーメン？醤油ベースで固めの細麺、思いの外美味しい。しまなみ海道を生口島の多々羅大橋から瀬戸田サンセットビーチを一周、すっぱいレモンケーキ🍋（梅月堂）も絶品。帰りに、吉備SAで岡山名物、えびめし（知る人ぞ知るソウルフード）食べ過ぎ❗️
# 尾道　# 千光寺　# 尾道ラーメン　# しまなみ海道　# 生口島　# レモンケーキ　# 梅月堂　# えびめし

あっという間に大きくなって！巣立ち間近？10月頃には南へ下る渡り鳥です。十年来、同じ所に帰って来るのは同じつがい？
つばめが巣を作る家は縁起がいい、幸せが来ると言われています。農作物の害虫を食べてくれる益鳥で人の出入りの多い軒先に営巣することで天敵から身を守るwin winの関係です。（糞は大変ですけど）#つばめ #巣を作る #営巣

7月30日、巣立ちました。

鳴門🍥の渦潮、観てきました。時間も考えず、昼から出かけたのですが、たまたま満潮が5時30分、これかな？微妙な感じでした。（春と秋、事前にHPでチェックを忘れずに）帰りに岩屋の林屋に寄って寿司を食べました。（ブログ2012年10月7日）コロナ禍で40日間の自粛を余儀なくされたとのこと。白身も美味しい、ウニと焼きアナゴ最高です。お土産は玉ねぎポテトチップス。#淡路島 #鳴門 #渦潮 #岩屋 #林屋 #寿司 #玉ねぎポテトチップス

鳥取砂丘へ行って来ました。観光客もそれなりに。ヒイヒイゼイゼイの馬の背の中央突破は避けて右迂回ルート。パラグライダーを楽しむ人も。風と砂が織りなす風紋、なぎさのBGMに癒されました。若桜の道の駅で、もみじといちょうと山椒をゲット。
#鳥取砂丘 #パラグライダー #風 #砂 #風紋 #若桜 #もみじ #いちょう #山椒

目指せシングル17 → 9 夏野菜も豊作です。#七夕 #夏野菜 #豊作

西村さん、長い間（16年間）本当にご

西村さん、長い間（16年間）本当にご苦労様でした。そして、ありがとうございました😊。また、このコロナ禍の今、手作りの送別会を企画してくれたスタッフに感謝です🤣。 #ご苦労様 #ありがとう #手作り #送別会

今年も世界禁煙デー🚭及び禁煙週間が来ました。COVID19（新型コロナウイルス感染症）から命を守るためにも禁煙は大切です。#禁煙 #禁煙週間

神鍋にハイキングに行ってきました。道の駅も営業中。噴火口からは、奥神鍋、万場、名色スキー場が一望できます。クレーのテニスコート、懐かしい。ここで、西医体準優勝。 #ハイキング＃神鍋

家庭菜園始めました。収穫できる頃には、コロナも治まっていればいいのですが・・・。右の畝は🍆左の畝は手前に🥒奥に枝豆、左端は🎃です。 #家庭菜園

あ〜脚が痛い。京都マラソン2020走

あ〜脚が痛い。
京都マラソン2020走って来ました。
4時間47分2秒天候は雨☔️
靴づれで膝が痛くなり、歩いてしまいました。
どんなに準備してもうまくいくとは限りません。
走れることに感謝！ #京都マラソン #完走

愛宕山山頂からの初日の出です。令和初ということで、300人越える盛況でした。今年はネズミ年。良い年になりますように。＃愛宕山 #初日の出

棟上げしました。今から頭が良くなってもちょっと遅い！患者さんから病院？デイ？って聞かれますが生憎・・・強いて言えば離れです。感染症待合、カンファレンスルーム、書庫、物置き等。#佐野内科ハートクリニック

備前焼まつりへ行って来ました。老若男女（外国人も）大盛況です。番号札入れと手洗器をゲット。伊部認定こども園の塀には卒園児の手形を取ったタイルの備前焼が埋め込まれていました。good idea #備前焼

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